¿Qué especialista lo trata? – Aunque en muchas ocasiones es el Médico de Familia quien detecta en los chequeos periódicos las irregularidades en los niveles de tensión, será el especialista cardiólogo quién realizará el proceso de diagnóstico y seguimiento del paciente.
- Así, los pacientes con problemas de presión arterial deberán acudir a la consulta de Cardiología para haya la causa cuanto antes e iniciar el tratamiento necesario.
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¿Cuál es el mejor medicamento para la hipertensión arterial?
– Los diuréticos son algunos de los medicamentos más utilizados para tratar la presión arterial alta. Ayudan a los riñones a eliminar el exceso de agua y sodio o sal. Esto reduce el volumen de sangre que necesita pasar a través de los vasos sanguíneos, y esto reduce la presión arterial.
- Hay tres tipos principales de diuréticos: tiazídicos, ahorradores de potasio y diuréticos del asa.
- Los diuréticos tiazídicos generalmente tienen menos efectos secundarios que los demás.
- Esto es especialmente cierto cuando se recetan en las dosis bajas que suelen utilizarse para tratar la hipertensión arterial temprana.
Estos son algunos ejemplos de diuréticos tiazídicos:
clortalidona (Hygroton)clorotiazida (Diuril)hidroclorotiazida (Hydrodiuril, Microzide)indapamida (Lozol)metolazona (Zaroxolyn)
Estos son algunos ejemplos de diuréticos ahorradores de potasio:
amilorida (Midamor)espironolactona (Aldactone)triamtereno (Dyrenium)
Estos son algunos ejemplos de diuréticos del asa:
bumetanida (Bumex)furosemida (Lasix)torsemida (Demadex)
Estos son algunos ejemplos de diuréticos combinados:
clorhidrato de amilorida/hidroclorotiazida (Moduretic)espironolactona/hidroclorotiazida (Aldactazide)triamtereno/hidroclorotiazida (Dyazide, Maxzide)
¿Qué te duele cuando tienes la presion alta?
Síntomas – La mayoría de las personas con presión arterial alta no tienen signos ni síntomas, incluso si las lecturas de presión arterial alcanzan niveles peligrosamente elevados. Algunas personas con presión arterial alta pueden tener dolor de cabeza, dificultad para respirar o sangrado nasal, pero estos signos y síntomas no son específicos y, por lo general, no se presentan hasta que dicho trastorno alcanza una etapa grave o potencialmente fatal.
¿Qué bebida baja la presión arterial?
– Además de seguir una dieta saludable para el corazón, algunos tipos de bebidas también pueden ser útiles a la hora de reducir los niveles de la presión arterial. Según investigaciones, varios tipos de jugos de frutas y vegetales, así como la leche descremada y el té verde, pueden ayudar a controlar tu presión arterial, sin ningún efecto secundario.
Si te preocupa tu presión arterial, asegúrate de hablar con tu médico sobre la mejor manera de controlar tu presión arterial y la salud del corazón. Lee el artículo en inglés, Traducción al español por HolaDoctor. Edición en español por Suan Pineda el 27 de enero de 2022. Versión original escrita el 17 de septiembre de 2020.
Cómo combatir la hipertensión efectivamente | En forma
Última revisión médica realizada el 17 de septiembre de 2020,
¿Qué planta baja la presión arterial?
3. Infusión de orégano – El orégano tiene propiedades antiinflamatorias y diuréticas que contribuyen a aliviar la presión arterial alta. Sus compuestos activos, sobre todo el carvacrol, ayudan a limpiar las arterias para evitar problemas circulatorios.
¿Qué remedio casero para bajar la presión arterial?
Remedios caseros para bajar la presión alta
- Un buen r emedio casero para ayudar a controlar la presión arterial alta es tomar el jugo de limón con agua de coco o consumir las cápsulas de ajo diariamente porque estos ingredientes poseen propiedades que ayudan a controlar la tensión arterial.
- Aunque estos remedios caseros son útiles para complementar el tratamiento para la presión arterial alta, sólo deben tomarse con el conocimiento del cardiólogo, ya que no sustituyen los medicamentos recetados por el médico.
- 1. Agua de ajo
- El agua de ajo es una excelente forma de regular la presión arterial debido a que estimula la producción de óxido nítrico, que es un gas con fuerte acción vasodilatadora, que facilita la circulación de la sangre y disminuye la presión sobre el corazón.
- Además de esto, el ajo es un excelente aliado para mantener la salud cardiovascular de cualquier persona, debido que posee increíbles propiedades antioxidantes y protectoras de los vasos sanguíneos que evitan el surgimiento de problemas como la aterosclerosis.
- Una excelente forma de consumir el ajo es tomando agua aromatizada de ajo o sus cápsulas a lo largo del día.
- Ingredientes
- 1 diente de ajo crudo, sin cáscara y machacado;
- 100 ml de agua.
- Modo de preparación
- Coloque el diente de ajo en un vaso de agua y déjelo reposar durante 6 a 8 horas (mientras duerme, por ejemplo) y tome esta agua en ayunas a la mañana siguiente, o prepare un litro de agua con ajo y beba a lo largo del día.
Además de esta agua, el ajo puede ser ingerido a lo largo del día con la comida, siendo de más fácil ingestión que el agua. Un buen consejo es agregarle algunos dientes de ajo al aceite de oliva. Así, siempre que utilice el aceite de oliva, además de consumir una grasa buena también estará utilizando las propiedades del ajo.2. 
- Ingredientes
- 3 limones;
- 200 ml de agua de coco.
- Modo de preparación
Mezclar muy bien los ingredientes y beber a continuación. Tomar 1 vez al día.3. Té de alpiste Un buen remedio casero para la presión alta es comer, preparar agua de alpiste o hacer una infusión, debido a que es una alimento rico en antioxidantes y otros componentes que poseen propiedades vasodilatadoras, ayudando a disminuir la presión arterial. 
- Ingredientes
- 1 cda (de sopa) de semillas de alpiste;
- 1 palo de canela;
- 500 ml de agua.
- Modo de preparación
Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir durante 5 minutos. Tape la olla y deje reposar durante 10 minutos aproximadamente, luego puede colarla y beberla a continuación. Tomar de 2 a 3 tazas de este té por día.4. Jugo de arándano azul Además de ser una excelente fuente de antioxidantes, combatir enfermedades como el cáncer y evitar el envejecimiento precoz, los arándanos también ayudan a disminuir la presión arterial, especialmente cuando se consumen a diario. 
- Asimismo, su acción parece notarse más en personas que poseen un alto riesgo cardiovascular, como los obesos o personas con síndrome metabólico, pudiendo ser usado como tratamiento complementario indicado por el médico.
- Ingredientes
- 1 taza de arándanos azules;
- ½ vaso de agua;
- Jugo de ½ limón.
- Modo de preparación
Licúe todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Este jugo debe consumirse 1 a 2 veces por día.5. Té de flor de jamaica La flor de jamaica, también conocida como hibisco, es una planta que ha sido muy utilizada durante el proceso de pérdida de peso. 
Sin embargo, para obtener mejores resultados se deben utilizar los cálices de las flores más oscuros. Los cálices son las estructuras que conectan la cola de la flor a los pétalos. Mientras más oscuras sean las flores, mayor es la cantidad de antocianinas y mayor será su efecto para reducir la presión arterial.
- Ingredientes
- 1 a 2 gramos de flor de jamaica;
- 1 taza de agua hirviendo.
- Modo de preparación
Coloque los cálices de la flor de jamaica en el interior de la taza y deje reposar entre 5 a 10 minutos. Después cuele y beba 1 a 2 veces por día, manteniendo por lo menos 8 horas de intervalo entre una taza y otra. Aunque todavía no existan estudios que comprueben, es posible que el hibisco sea tóxico por encima de la dosis diaria de 6 gramos.
Por lo que se aconseja que no se aumenta la dosis indicada. El té de flor de jamaica puede tener un sabor bastante amargo, por esto en caso sea necesario, puede agregar una pequeña cucharada de estevia o de miel para endulzarlo.6. Té de cola de caballo El té de cola de caballo es un excelente diurético natural que aumenta la producción de orina y la eliminación del exceso de líquidos en el cuerpo.
Por lo que es un excelente aliado para disminuir la presión arterial en personas que sufren de retención de líquidos, ya que el exceso de agua en el cuerpo causa más estrés sobre el corazón, empeorando los casos de hipertensión. 
Sin embargo, este té sólo debe ser utilizado puntualmente cuando es difícil controlar la presión con otros métodos y existe mucha retención de líquidos. Por lo que este té no debe consumirse por más de 1 semana seguida, ya que también provoca la eliminación de minerales importantes a través de la orina. Conozca más sobre la cola de caballo y para qué sirve.
- Ingredientes
- 2 a 3 cucharadas de hojas de cola de caballo secas;
- 500 ml de agua hirviendo.
- Modo de preparación
Coloque las hojas de cola de caballo en el agua hirviendo y deje reposar durante 5 a 10 minutos. Después cuele y beba tibio. Este té puede consumirse 2 a 3 veces por día.7. Té de valeriana La raíces de valeriana contienen excelentes propiedades calmantes y relajantes que ayudan a mejorar la circulación sanguínea. 
- Ingredientes
- 5 gramos de raíz de valeriana;
- 1 taza con agua hirviendo.
- Modo de preparación
Coloque la raíz de valeriana en la taza con el agua hirviendo, dejándola reposar durante 5 a 10 minutos. Cuele y beba 2 a 3 veces por día. En algunas personas este té puede causar somnolencia durante el día, debiendo en estos casos, ser utilizado sólo antes de dormir.8. 
- Además de esto, también causan un ligero efecto calmante y relajante que ayudan a controlar los síntomas en personas que sufren de ansiedad constante.
- Ingredientes
- 2 a 3 cucharadas de hojas de olivo secas;
- 1/2 taza con agua hirviendo.
- Modo de preparación
Coloque las hojas de olivo en una taza con agua hirviendo, dejándola reposar entre 5 a 10 minutos. Cuele y beba tibio 3 a 4 tazas a lo largo del día. Además del té, también existe el extracto de hojas de olivo, el cual puede comprarse en las tiendas de productos naturales bajo la presentación en cápsulas, las cuales pueden ser consumidas en una dosis de 500mg, 2 veces al día después de las comidas.
¿Cuánto tiempo puede vivir una persona hipertensa?
Las personas con hipertensión deben conocer su enfermedad a pesar de no dar ningún síntoma, y tienen que saber que si siguen un estilo de vida saludable y toman sus medicinas de manera regular pueden vivir muchos años sin tener complicaciones en el cerebro, corazón o riñón.
